![[Pasted image 20240918122937.png]] Альтернативные названия - `Мышца, выпрямляющая позвоночник` - `Мышцы-выпрямители позвоночника` - `Выпрямители позвоночника` Эти мышцы проходят вдоль позвоночника и отвечают за разгибание и стабилизацию позвоночника. Они особенно важны при поддержании правильной осанки. - Представляют собой крупную мышечную группу, которая проходит вдоль позвоночника от шеи до крестца. - Основная функция — разгибание позвоночника (выпрямление спины) и поддержка его в вертикальном положении. - Эта группа включает в себя три основные мышцы: - **Подвздошно-реберная мышца (Iliocostalis)**, - **Длиннейшая мышца (Longissimus)**, - **Остистая мышца (Spinalis)**. - Эти мышцы участвуют в сгибании и разгибании позвоночника, а также в боковых наклонах и вращательных движениях.